Četvrtak, 13 veljače, 2025
No menu items!
NaslovnicaZanimljivostiLifestyleZnate li koliko često trebate mijenjati donje rublje? Odgovor bi vas mogao...

Znate li koliko često trebate mijenjati donje rublje? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Većina ljudi pretpostavlja da je ispravan odgovor na pitanje svakodnevno

Na internetu su se povele mnoge rasprave kada je u pitanju higijena. Od toga treba li prati noge, do toga koliko često treba mijenjati posteljinu, pa čak i tuširati se i čini se da svatko ima drugačije mišljenje.  A koliko često treba mijenjati donje rublje? Većina ljudi pretpostavlja da je ispravan odgovor svakodnevno. No, većina medicinara zapravo kaže nešto drugo. Iako mnogi smatraju da je svakodnevna promjena nužna, zapravo postoji nekoliko čimbenika koji utječu na učestalost mijenjanja, kao što su vrsta donjeg rublja, vaše aktivnosti i vremenski uvjeti.

Sve ovisi o tome kakve hlače nosite i koliko se znojite. “U situacijama s minimalnom aktivnošću i bez znojenja, mijenjanje donjeg rublja svaki drugi dan može biti prihvatljivo, piše Unilad. “Muški opušteniji stilovi, poput bokserica, također mogu dopustiti malo dulje nošenje”, rekla je dermatologinja dr. Anju Methil. Anketa iz 2023. koju je proveo Newsweek potvrdila je opći konsenzus, a to da je 47 posto ljudi mijenja donje rublje svaki dan. Čini se da je to najzdravija stvar jer stručnjaci kažu da višednevno nošenje donjeg rublja može povećati vjerojatnost problema s kožom. 

“Muškarci i žene riskiraju iritaciju kože, osipe ili pogoršanje već postojećih stanja kao što su ekcem ili psorijaza kada prečesto nose donje rublje bez pranja. To je zbog trenja i zarobljene vlage”, rekla je Sarah Roberts, licencirana stručnjakinja za njegu kože. Također se pokazalo da se sve svodi samo na to kome je donje rublje namijenjeno. Iako muške bokserice manje dodiruju kožu od ženskog donjeg rublja, također mogu stvoriti neugodnosti ako se redovito ne mijenjaju. Učestalo nošenje donjeg rublja također može uzrokovati probleme kada je u pitanju zdravlje vagine.

 Redovito nošenje donjeg rublja bez presvlačenja ili pranja može dovesti do bolnih i iritirajućih problema poput gljivičnih infekcija i bakterijske vaginoze. Ostali čimbenici koje treba uzeti u obzir osim znojenja i redovitog vježbanja su obilne mjesečnice i značajan vaginalni iscjedak jer oni također zahtijevaju mijenjanje donjeg rublja više od jednom dnevno, kaže dermatolog dr. Archit Aggarwal. Trenje tijekom vježbanja i znoj mogu uzrokovati druge osipe i neugodne probleme.

“Za one koji se bave intenzivnim fizičkim aktivnostima ili se jako znoje, preporučljivo je češće mijenjati donje rublje”, objasnila je dermatologinja dr. Hannah Kopelman. Vrijeme također može uzrokovati probleme koji će vas natjerati da ih mijenjate češće, no sve se svodi i na udobnost. “U vrućim i vlažnim klimama, mijenjanje donjeg rublja čak i više od jednom dnevno može biti potrebno za održavanje dobre higijene”, zaključila je Kopelman., prenosi večernji

MOGLO BI VAS ZANIMATI

NAJNOVIJE