Neki obroci i grickalice nisu prikladni za konzumaciju pod suncem i na visokim temperaturama. Mnoga hrana može se brzo pokvariti, stoga ako nemate mali hladnjak, opcije su limitirane

Kad se pripremamo za dan na plaži, odabir hrane je vrlo bitan, da ne bismo kasnije imali probavnih problema. Naime, neki obroci i grickalice nisu prikladni za konzumaciju pod suncem i na visokim temperaturama. Evo nekoliko namirnica koje biste trebali izbjegavati ponijeti na plažu.

Mliječni proizvodi

Jogurt, mlijeko i svježi sirevi brzo se kvare na visokim temperaturama i mogu uzrokovati trovanje.

Mesni proizvodi

Kobasice, šunke i razne paštete, baš kao i mliječni proizvodi, brzo se kvare na vrućini te već za par sati mogu postati riskantni za konzumaciju.

Jaja

Kuhana jaja, salate s jajima… sve je to bolje ostaviti doma. Naime, jaja su sklona brzom kvarenju, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Salate s dressingom

Krumpir salata, salata od tune… jako su fine, no nisu prikladne radi tih umaka koji se brzo kvare, naročito ako su s majonezom. Naime, majoneza se brzo kvari na toplom vremenu te povećava rizik od trovanja hranom.

Čokolada i slatkiši

Čokolada i slatkiši se tope na suncu, radi čega se lako uprljamo, a osim toga, time i gube na kvaliteti.

Voće koje se brzo kvari

Neka voća postaju prezrela i mekana na toplini, što ih čini manje praktičnima za jelo, primjer su avokado, banana i slično.

Sendviči s majonezom i mesom

Također se mogu brzo pokvariti, ne odgovaraju im visoke temperature.

Sva ta hrana može uzrokovati trovanje, ako se previše ‘skuha’ na vrućini, zato su bolje suhe hrane., piše 24sata.