Doktor Alex George upozorio je o opasnostima konzumiranja alkohola za određene pojedince. Kao zagovornik mentalnog zdravlja oglasio se na Instagramu kako bi podijelio svoje stavove o tom pitanju

Dr. Alex George, koji se proslavio u ITV-jevoj reality emisiji “Otok ljubavi”, proslavio je godinu dana trijeznosti u studenom 2023. Naglasio je kako mu je izbacivanje alkohola značajno poboljšalo život. Kaže da je u najboljoj formi svog života, i psihički i fizički, otkako je prestao piti.

Posebno je upozorio tri skupine ljudi na rizike konzumiranja alkohola. Savjetovao im je da budu suzdržani ako je moguće.

– Kao prvo, ako imate ADHD (poremećaj pažnje s hiperaktivnošću), pijenje alkohola s ADHD-om je poput podlijevanja benzina na vatru. Pogoršava impulzivnost. Mnogi simptomi koje ne želimo su pojačani i umrtvljuje sve dobre stvari – upozorava.

Drugo, negativan utjecaj alkohol ima na one koji pate od lošeg raspoloženja ili depresije. Za alkohol kaže da potiče tjeskobu i loše raspoloženje, pogotovo ako učestalo pijete.

Na kraju, savjetovao je da pojedinci koji imaju neispunjene ciljeve, osobito oni koji vjeruju da bi mogli biti bolji, također trebaju izbjegavati alkohol.

– Ako ne ostvarujete svoje ciljeve i težnje u životu ili ako se osjećate zaglavljeno, alkohol vas može spriječiti da postanete osoba koja biste mogli biti i da ostvarite svoj pravi potencijal – kaže dr. George.

Kaže da je njemu to napravilo ogromnu razliku. Pogotovo jer i sam pati od ADHD-a.

– Većinu pogrešaka ili loših odluka koje sam napravio, napravio sam dok sam pio. Svađe s partnerima, prijateljima ili obitelji – prenosi Mirror., prenosi 24sata.