Prljavo posuđe nakupljeno u sudoperu, hrpa odjeće na stolici, stari omot od hrane ispod kauča…mnogima je pospremanje mukotrpan posao, ali nekad je u pozadini više od lijenosti
Ako vam je dom neuredan ili stalno gubite stvari, možda postoji neko skriveno objašnjenje. Donosimo vam skrivene razloge razloga zašto biste mogli biti neuredni, a koji nemaju nikakve veze s lijenošću.
1. Možda imate ADHD
Neograniziranost je jedan od “karakterističnih simptoma” poremećaja pažnje/hiperaktivnosti, rekao je Terry Matlen, psihoterapeut i autor knjige “Kraljica distrakcije”. To uključuje probleme s planiranjem, pokretanjem i dovršavanjem zadataka te probleme s radnom memorijom. Lako vam nešto odvuče pažnju od posla.
Osobe s ADHD-om mogu se osjećati preopterećenima koracima koji su uključeni u izvršavanje zadataka, što može dovesti do zatvaranja i nemogućnosti rješavanja nereda, rekao je Matlen. Osobama s ADHD-om posebno je teško započinjati zadatake za koje nemaju interesa ili bez pravog roka, poput slaganja rublja.
2. Možda prolazite kroz stresnu životnu tranziciju
Velike promjene u životu mogu biti stresne i mogu utjecati na sposobnost osobe da upravlja neredom – čak i za nekoga tko je obično uredan.
Životni prijelazi koji mogu biti izazovni: početak fakulteta, preseljenje s partnerom, vjenčanje, razvod i suočavanje s hormonalnim promjenama (poput perimenopauze i menopauze).
Nered u našim domovima povezan je s visokim razinama kortizola – hormona stresa. Dakle, ne samo da osjećaj depresije ili tjeskobe može utjecati na našu organizaciju, nego pretrpani dom može učiniti da se osjećamo više pod stresom i preopterećenima.
3. Ne želite se suočiti s prošlošću
Na primjer, čišćenje ili organiziranje određenih predmeta, kao što su kutije za suvenire, ulaznice za koncerte ili darovi i uspomene, mogu probuditi emotivna sjećanja. Moglo bi vratiti neke negativne emocije pa se jednostavno nećete time baviti.
4. Možda imate opuštenu osobnost
Osobnost može igrati ulogu u tome koliko ste uredni, osobito kada je riječ o savjesnosti.
– Savjesni ljudi imaju tendenciju pokazivati visoku razinu urednosti, poslušnosti i samodiscipline – rekla je Natalie Christine Dattilo, psihologinja i instruktorica na Harvard Medical School.
Rekla je da većina ljudi spada negdje u sredinu, ali ljudi koji nisu savjesni mogu imati poteškoća u održavanju organiziranog prostora. Međutim, također im ne smeta toliko nered.
5. Možda ste neodlučni
Uz neodlučnost ili odugovlačenje odlučivanja, ljudi često ne donesu odluku pa ih se ne može okriviti za ishod odluke, piše HuffingtonPost., prenosi 24sata.