Dugo trpite? Pazite što zadržavanje mokraće točno čini vašem mjehuru i zdravlju

Dugo trpite? Pazite što zadržavanje mokraće točno čini vašem mjehuru i zdravlju

Ako vam zadržavanje mokraće dulje vrijeme pređe u naviku, može doći do rastezanja mjehura

Potreba da se isprazni mjehur može se javiti i usred važnog sastanka ili ako ste zapeli u prometu. Bez mogućnosti odlaska na zahod većina će zadržavati urin. No, to zadržavanje urina može izazvati nelagodu. Stručnjaci kažu da je bitno da osluškujemo svoje tijelo i da ne odgađamo mokrenje. Evo što se može dogoditi ako predugo zadržavate mokraću:

Može oštetiti bubrege
Zadržavanje urina dulje vrijeme može vas učiniti osjetljivima na infekcije, osobito ako imate problema s bubrezima. U težim slučajevima može čak izazvati nakupljanje urina u bubrezima, što dovodi do ozbiljnog oštećenja.

Može oslabiti mišiće mokraćnog mjehura
Dugotrajno zadržavanje urina stvara pritisak na mjehur i mišiće dna zdjelice. S vremenom to može dovesti do inkontinencije i uzrokovati poteškoće s pražnjenjem mjehura.

Može izazvati infekcije mokraćnog sustava
Pražnjenje mokraćnog mjehura pomaže bakterijama koje su prirodno prisutne u urinarnom traktu da izađu iz vašeg tijela. Ali kada zadržavate urin, bakterije se počinju nakupljati i razmnožavati, što dugoročno može dovesti do infekcija.

Vaš mjehur bi se mogao rastegnuti
Normalno, kada je vaš mjehur pun, rasteže se i zatim vraća u svoj prvobitni oblik. No redovito zadržavanje mokrenja moglo bi na kraju promijeniti oblik vašeg mjehura, sprječavajući ga da se vrati, piše Net.hr.