Pripazite na znakove toplinskog udara: Očekuju se velike vrućine, HZJZ izdao upute…

Pripazite na znakove toplinskog udara: Očekuju se velike vrućine, HZJZ izdao upute…

Današnja vrućina pojačat će se u tjednu pred nama – bit će i do 37 stupnjeva. Temperature su to koje mogu biti opasne i za zdravlje, pa je HZJZ izdao upute za zaštitu od vrućina.

Treba izbjegavati izlaganje suncu, posebno između 10 ujutro i 17 popodne. Treba piti i dovoljno tekućine, nositi laganu i široku odjeću svijetlih boja i prirodnih materijala. Jedite više manjih obroka, bogatih povrćem i voćem.

“Ako slučajno imate nekakve znakove, grčeve, odnosno, točnije, jače grčeve, znakove smetenosti, smušenosti, zbunjenosti, nesvjestice, to bi već mogli biti znakove toplinske iscrpljenosti, toplinskog udara”, kaže Krešimir Čohar iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ).

Hitna pomoć očekuje više intervencija., javlja dnevnik.hr